蘿卜民間有言:冬至蘿卜夏至姜,適時(shí)進(jìn)食無(wú)病痛。又說(shuō):冬季蘿卜賽過(guò)小人參。所以冬至吃蘿卜最滋補(bǔ),在冬至夜,正適合燉上一鍋熱乎乎的蘿卜...
1、個(gè)人要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。外出不便洗手時(shí)一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。2、餐具要衛(wèi)生,每個(gè)人要有自...
制作步驟:1、準(zhǔn)備好所需材料:將蛋黃與蛋清分離,煮好白飯,香蔥切末,火腿切丁,青豆洗凈后入水焯一下?lián)瞥隹馗伤謧溆?、鍋中加少許植物...
1、膳食纖維素抗癌作用自七十年代以來(lái),膳食纖維在抗癌方面的研究報(bào)道日益增多,尤其是膳食纖維與消化道癌的關(guān)系。早期在印度的調(diào)查顯示,...
生命在于運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)(運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品,運(yùn)動(dòng)資訊),生命在于營(yíng)養(yǎng)。我們每個(gè)人的樣子可以說(shuō)是吃出來(lái)的。是不是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了,人民和生活水平提高了...
所謂眼袋,除了先天與病理要素,首要可分為下眼瞼安排松懈和下眼瞼浮腫兩種方式。想經(jīng)過(guò)餐桌戰(zhàn)略來(lái)堅(jiān)持神采飛揚(yáng)的雙眸、然后輕輕松松遠(yuǎn)離眼...
燕窩由于來(lái)自中國(guó)的需求2持續(xù)增長(zhǎng)與價(jià)格飆升,巨大的利益催生了燕窩產(chǎn)業(yè)。在東南亞國(guó)家,尤其是印尼,近年來(lái)燕窩產(chǎn)業(yè)已經(jīng)形成規(guī)模化,燕窩...
秋天一到,隨著氣溫下降,各種病痛襲來(lái),最常見(jiàn)的就是感冒了。除了多穿一些衣服,讓身體保持溫暖之外,從日常食物中我們可以獲取一些...
血濁致百病,血凈病自消,血液與健康有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。然而隨著年齡的增加,血管里的脂類(lèi)長(zhǎng)期過(guò)多,就容易出現(xiàn)動(dòng)脈血管斑塊。這個(gè)...
一徑秋風(fēng)起,蟹香滿葦塘。金秋九月,不但瓜果飄香,螃蟹也是一只比一只肥。這時(shí)候總引得一批吃貨們前仆后繼只為那一口鮮美的膏滿黃肥...
告別了炎熱的夏天,涼爽的秋天悄悄來(lái)臨。秋天是一個(gè)適合養(yǎng)生的季節(jié),養(yǎng)生就離不開(kāi)滋補(bǔ),滋補(bǔ)就離不開(kāi)喝湯。煲湯有講究,哪些食材適合秋天煲...
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